イラクサバスソルト（モンゴル岩塩※使用）※海塩（基材）

イラクサバスソルト（モンゴル岩塩※使用）おすすめ使用方法 ※海塩（基材）

STEP１：就寝前の夕方に、お好みの温度のお湯を準備します。

STEP２：水100リットルあたり約30〜40グラムのイラクサバスソルトを加え、よく溶かします。

STEP３：15〜20分間、塩水に浸かります。

「イラクサバスソルト（モンゴル岩塩使用）」の基本的な使用法に加えて、より効果的な活用方法をご紹介します。このバスソルトは、イラクサと海塩の相乗効果で、リラックスと美肌効果が期待できます。週に1〜2回の使用が最適ですが、肌の状態に合わせて調整してください。

入浴前に軽くシャワーを浴びると、より効果的に塩の成分を吸収できます。入浴中は深呼吸をしながらゆっくりと体を温めましょう。肩や首など、疲れが溜まりやすい部分は、優しくマッサージするとより効果的です。

入浴後は、ゆっくりと体を拭き、保湿クリームを塗ることで、塩の効果を閉じ込めることができます。就寝前の使用は、質の良い睡眠を促進し、翌朝まで美肌効果が持続します。

また、足湯として使用する場合は、少量の塩を足湯用の桶に入れ、10〜15分程度浸すのもおすすめです。疲れた足のむくみを取り、リフレッシュ効果が得られます。

ただし、皮膚に傷や炎症がある場合は使用を控えてください。また、敏感肌の方は、最初は少量から試し、肌の反応を見ながら使用量を調整してください。入浴後は十分な水分補給を心がけましょう。